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  分手之後她就已經在否定你。你剛分手的時候,是她對你否挽回女友定心理最重的時候,就是你說什麼,做什麼,在她看來你都是錯的。所以記住分手之後不要去跟對方哭訴你的委屈,或者控訴對方和你分手的決定,更不要拋下自尊地去纏著她、求她回來。這一切只會加重她對你的否定心理,讓她不斷合理化自己和你分手是正確的,給你們的關系增加壓力。

  分手之後,應對她對你的否定心理的最好辦法,就是同意並承認她說的一切,正視自己應該承擔的責任,不管對方說什麼、做什麼,你都無條件同意。建立你們之間的共同性,你跟她站在同一陣線上,她就無法去否定你,這樣也能減少你們的矛盾點,從而給你們關系減壓。

  找出自己被分手的原因。想要挽回自己的愛情,你就要知道她為什麼要和你分手。你不清楚被分手的原因,就去貿然找她復合,她並沒有看到你有反省的跡像,更沒有看到你有誠心改過的樣子,你的問題沒有解決,那麼她會覺得再跟你復合,結局也是重蹈覆轍。結果只會更加否定你:“這個人連自己錯在哪都不知道,我為什麼還要跟你在一起。”

  回想跟她相挽回愛情的方法處的時候,有沒有盡到戀人的責任,有沒有去關心、照顧對方。吵架都是因為什麼發生的,自己挽回男友做什麼會讓她生氣,會讓她不開心……找出自己被分手的原因,正視自己的問題,知道自身還有哪方面的不足,為自我提升做鋪墊。

  沒有提升自己就沒有新的吸引力。挽回不是你知道自己問題在哪,重新改正她就會回來的,挽回還需要吸引力。挽回愛情專家康納就曾經在課程中提到:“所有的喜歡都是從被吸引開始的,不過是第一次喜歡還是在挽回中。所以想要挽回和合術對方,就要讓自己變得有吸引力。”

  也許當初你吸引她的點還在,但是她會跟你分手說明你以前的吸引她的點已經不再起作用了。全面提升自己,讓自己變得更有吸引力。從外表、內在和生活上改變,讓自己舉手投足都散發著魅力,讓對方看到一個更優秀的你。你有新的能吸引到她的地方,她才會願意重新和你在一起。

  樂觀的心態能提高自己的吸引力。復合大師康納說過:“在積極的狀態下和感情挽回對方見面,在你愉快和興奮的時候和對方見面最有效。這樣對方會感受到你的熱情,期待與你再次相見,因為她的好心情已經和你聯系在一起,她的心跳會加速,並被你的出現深深吸引。”樂觀的你會能對方產生心錨,令她一見到你就產生開心的情緒。

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